این کتاب تکمیل شده کتاب پرستاری که قبلا در همین وبلاگ ارائه شده بود می باشد
جهت دانلود میتوانید به لینک زیر مراجعه کنید و نطرات خود را با ما در میان گذارید
برگرفته از : pdaj.roomfa.ir
این کتاب تکمیل شده کتاب پرستاری که قبلا در همین وبلاگ ارائه شده بود می باشد
جهت دانلود میتوانید به لینک زیر مراجعه کنید و نطرات خود را با ما در میان گذارید
برگرفته از : pdaj.roomfa.ir
تغذیه تکمیلی در کودکان
Mini Nurse برنامه ای است که برای دانشجویان پرستاری و هرکس دیگری که نسبت به دانش پرستاری نیاز به اطلاعات دارد مناسب است. با این برنامه با بیش از ۳۰۰ قانون و مقررات پزشکی آشنا شوید و دوز های دارو ها، نرخ های IV، مهارت های پرستاری و … را در گوشی خود داشته باشید. اطلاعات عمومی و اصطلاحات پزشکی، پیشوندها و پسوندهای پزشکی، صداهای قلب و ریه، تمرین های محاسباتی پزشکی، تمرین و پرسش درباره موضوعات مختلف پرستاری و … همگی در این برنامه پشتیبانی می شود.
محقق مركز تحقيقات غدد دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي گفت : تغذيه سالم بهترين روش جلوگيري از ابتلا به سرماخوردگي در فصل زمستان است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، ليلا آزادبخت افزود:سيستم ايمني بدن براي اينكه بتواند به بهترين نحو با ويروس هاي سرماخوردگي و آنفلوآنزا مبارزه كند بايد مواد مغذي حياتي دريافت كند.
وي اظهار داشت :مصرف پرتقال، انواع توت ، فلفل دلمه اي ، سيب زميني و سبزيجات برگ سبز مانند انواع كلم ، دريافت زياد و منظم ويتامين C به كاهش بروز و طول مدت سرماخوردگي كمك مي كند.
آزادبخت با بيان اينكه غلات سبوس دار و حبوبات، منابع غذايي خوبي براي ويتامين هاي گروه B هستند، ادامه داد: مصرف اين مواد در بدن سبب بروز عفونت هاي مكرر دستگاه تنفسي فوقاني مي شود.
اين متخصص تغذيه ، مصرف سير را كه حاوي آهن و روي است در تقويت سيستم ايمني و كاهش خطر عفونت هاي ويروسي موثر دانست و گفت :افرادي كه زياد دچار سرماخوردگي مي شوند، ماهي قباد، قزل آلا، ماهي هاي روغني ، دانه كدو حلوايي و روغن شاه دانه را كه غني از اسيدهاي چرب امگا 3 هستند ، مصرف كنند.
آزادبخت افزود: دانه كنجد و آفتابگردان ، غني از اسيدهاي چرب امگا 6 هستند كه اين اسيدهاي چرب در مبارزه عليه عفونت هاي سرماخوردگي، به سلول هاي دستگاه تنفسي كمك مي كنند.
وي در پايان اظهار داشت :در زمان سرماخوردگي بايد از مصرف غذاهاي آماده بسته بندي شده و كنسروها خودداري كرد، زيرا از لحاظ ويتامين و مواد معدني فقير هستند و به جاي مصرف اين نوع غذاها بهتر است از انواع ميوه و سبزيجات تازه، گوشت، ماهي، غلات، مغزها و دانه ها استفاده كرد.
ذات الريه يا سينه پهلو که به پنوموني(pneumonia) نيز معروف است، يک بيماري عفوني التهابي ريه است. شروع بيماري به صورت حاد است و معمولا بيماران دچار تب بالا و ضعف عمومي بدن مي شوند. علاوه بر رژيم دارويي خاص بيماري، رعايت رژيم غذايي مناسب باعث کاهش شدت بيماري و تقويت بدن براي مقابله با بيماري مي شود. نکته ي مهم اين است که رژيم غذايي بيماران بايد به گونه اي باشد که هنگام بلع موجب تحريک سرفه نشود. همچنين بايد از حجم کمتري برخوردار باشد تا با افزايش حجم معده موجب تشديد تنگي نفس نشود. در اين بيماران در صورت وجود حالت تهوع بايد به سرعت آن را درمان کرد تا منجر به بروز استفراغ نشود. در دوره ي حاد بيماري مصرف شير، عصاره ي گوشت، سوپ و سفيده ي تخم مرغ توصيه مي شود و در نقطه ي مقابل، غذاهاي نشاسته اي و شيرين بايد براي مدتي کنار گذاشته شوند. مصرف مايعات نبايد فراموش شود و حتي مصرف مايعات خنک هم براي اين بيماران بلامانع هستند. مصرف مايعات باعث مي شود تا کليه ها آسان تر بتوانند مواد زائد را از خون خارج کنند. مايعات گازدار براي کاهش غلظت خلط مفيد هستند و تا حدي که موجب اتساع شديد معده نشوند، مي توان از آن ها استفاده کرد. ذات الريه مي تواند خيلي شديد و تهديد کننده ي حيات باشد، بنابراين بهتر است اقدامات پيشگيرانه را رعايت کنيد تا دچار اين بيماري نشويد بهتر است تا دو سه روز پس از پايين آمدن تب از غذاهاي سبک استفاده کنيد، پس از آن مي توانيد کم کم غذاهاي جامد مانند گوشت، تخم مرغ و... را شروع کنيد. غذاها بايد به گونه اي باشند که به راحتي توسط دستگاه گوارش بيمار قابل هضم باشند. براي جايگزيني مايعات از آبميوه نيز مي توانيد استفاده کنيد، بهتر است از ميوه هايي که حاوي ويتامين C بيشتري هستند مانند آناناس، پرتقال و سيب استفاده کنيد. ميوه و سبزيجات تازه حاوي آنتي اکسيدان هايي هستند که به زدودن سموم بدن کمک زيادي مي کنند. در ضمن مصرف نوشيدني هاي محرک مانند قهوه، نسکافه و چاي پُررنگ را تا پايان بيماري متوقف کنيد. ذات الريه مي تواند خيلي شديد و تهديد کننده ي حيات باشد، بنابراين بهتر است اقدامات پيشگيرانه را رعايت کنيد تا دچار اين بيماري نشويد. از جمله ي اين موارد مي توان به شستن مکرر دست ها با آب و صابون يا ژل هاي ضدعفوني کننده اشاره کرد. سيستم ايمني خود را با انجام فعاليت بدني منظم و رژيم غذايي مناسب، قوي نگه داريد تا بتواند از بدن در مقابل عوامل بيماري زا به خوبي محافظت کند. در صورتي که به ذات الريه مبتلا شديد، تماس با دوستان و اقوام را محدود کنيد تا از انتقال بيماري به آن ها پيشگيري شود و همچنين همواره هنگام سرفه يا عطسه، بيني و دهان خود را بپوشانيد. برخي افراد ظرف يک هفته فعاليت هاي روزانه ي خود را از سر مي گيرند در حالي که در برخي ديگر دوره ي بيماري طولاني شده و گاهي تا يک ماه به طول مي انجامد. در مورد زمان برگشت به فعاليت هاي عادي روزانه با پزشک خود مشورت کنيد.
سرماخوردگی به مفهوم عفونت بینی وگلو میباشد . که معمولا بیضرر بوده و دارای علائمی مانند آبریزش بینی ,گلودرد , سرفه و عطسه میباشد. بیش از200 نوع ویروس در ایجاد سرما خوردگی نقش دارند و بنا براین علائم آن...
سرماخوردگی به مفهوم عفونت بینی وگلو میباشد . که معمولا بیضرر بوده و دارای علائمی مانند آبریزش بینی ,گلودرد , سرفه و عطسه میباشد.
بیش از200 نوع ویروس در ایجاد سرما خوردگی نقش دارند و بنا براین علائم آن بسته به نوع ویروس ایجاد کننده میتواند کاملا متفاوت باشد .
بروز سرما خوردگی در افراد بزرگسال بین 4-2 بار در سال و در کودکان, بخصوص در سنین قبل از مدرسه بین 10-6 باردر سال کاملا طبیعی است .افراد مبتلا به سرما خوردگی باید بعد از 2-1 هفته احساس بهبودی کامل کنند ودر غیر اینصورت باید به پزشک مراجعه نمایند تا از نظر بروز عوارض باکتریال سرماخوردگی مانند عفونت ریه ها , سینوس ها , یا گوش ها مورد بررسی قرار گیرند .
تعداد صفحات : 2
<RB:Block_Left>
<RB:Block_Left_Loop>
<style type="text/css">
.menutitle{padding:5px 3px 5px 3px;border: 1px #000000 solid;font:9pt tahoma;border-bottom:0px;text-align:right;margin-top:10px;-moz-border-radius:5px;-moz-border-radius-bottomright:0px;-moz-border-radius-bottomleft:0px;}
.menubody{padding:5px 3px 5px 3px;border: 1px #000000 solid;font:9pt tahoma;text-align:right;margin-bottom:10px;-moz-border-radius:5px;-moz-border-radius-topright:0px;-moz-border-radius-topleft:0px;}
</style>
<div dir="rtl" class="menutitle">[Menu_Title]</div>
<div dir="rtl" class="menubody">[Menu_Code]</div>
</RB:Block_Left_Loop>
</RB:Block_Left>